Das Thema „Mein Körper“ stand im Mittelpunkt einer abwechslungsreichen Themenwoche. Dabei ging es um gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung sowie wichtige Erholungs- und Ruhephasen – zentrale Bausteine für eine gesunde Entwicklung und das eigene Wohlbefinden.
Um diese Inhalte für die Kinder greifbar zu machen, wurde das Thema praxisnah umgesetzt. In einem Vortrag zum Thema „Vom Korn zum Brot“ lernten die Kinder verschiedene Getreidesorten kennen und erfuhren, welche Produkte daraus entstehen.
Besonders anschaulich wurde es beim anschließenden Backkurs: Gemeinsam wurde ein Brot gebacken – vom Kennenlernen der Zutaten über das Kneten des Teiges bis hin zum Backen und gemeinsamen Probieren. Ernährung wurde so mit allen Sinnen erlebbar.
Dabei konnten die Kinder wichtige Erfahrungen sammeln:
- den bewussten Umgang mit Lebensmitteln
- erste Grundlagen gesunder Ernährung
- Unterschiede zwischen verschiedenen Lebensmitteln
- Wertschätzung für Nahrung und deren Herstellung
Das eigenständige Mitwirken stärkte nicht nur das Wissen, sondern auch das Selbstvertrauen und die Freude am Ausprobieren.
Ergänzend dazu wurde das Thema Zahngesundheit aufgegriffen. Die Kinder erfuhren, wie Ernährung und tägliche Zahnpflege zusammenhängen und warum beides wichtig für das eigene Wohlbefinden ist. Ein Besuch in einer Zahnarztpraxis machte das Thema besonders anschaulich – inklusive Einblick in die Geräte und der Erfahrung, selbst einmal auf dem Behandlungsstuhl zu sitzen.
Die Woche hat gezeigt, wie spannend es für Kinder ist, ihren eigenen Körper besser kennenzulernen und bewusst wahrzunehmen.